何か新しいことを始めたものの、仕事や家事の忙しさを理由に、しばらくすると徐々に続けるのが難しくなってしまう経験、ありませんか？特に英会話は、効果が現れるまでに時間がかかり、その効果が判断しづらいため、1ヶ月も経たずに挫折してしまう方が多いです。
しかし、心配はいりません。「継続は力なり」とはよく言われますが、ここでは継続するための実用的なコツを紹介します。継続することで、確実に効果が出ることを実感しましょう。そうすれば、互いに励まし合いながら、一緒に英会話のスキルアップを目指せるでしょう！
目次
継続するコツ
「英会話の学習を継続することは容易ではない」と感じる方は多いです。しかし、実はいくつかのシンプルなコツを押さえるだけで、驚くほど継続しやすくなります。これらのコツを実践すれば、あなたもきっと長期間にわたり英会話学習を楽しみながら続けられるようになるでしょう。
私が1年3ヶ月という期間、DMM英会話を継続できた秘訣を、ここで皆さんと共有したいと思います。
１．目標を明確に設定する
目標設定は、進捗を測る基準となります。具体的な目標を設定する際には、SMART原則（具体的、測定可能、達成可能、関連性、期限設定）を用いると良いでしょう。例えば、「6ヶ月でTOEICスコアを50点上げる」など、明確な数字と期限を設けることが重要です。こうすることで、学習の進捗を定期的に確認し、必要に応じて計画を調整することができます。
私は昨年の2月にDMM英会話を始める前に、来年（2023年）の2月のTOEIC(IP)試験でで700点を取る！という目標を立てました。
２．目標を人に宣言する
自分の目標を周囲に公言することで、社会的圧力が発生し、継続のモチベーションを高める効果があります。また、公言することで、周りの人からのアドバイスや応援を得られる可能性も高まります。友人や家族だけでなく、SNSやブログで公開することも効果的です。
私は会社の１年間の目標を立てる際に、１つの目標としてTOEIC700点を取ることを盛り込みました。
３．受講時間の設定
定期的に受講する時間を設定することで、学習が日常の一部となります。時間帯は、自分の生活リズムや仕事のスケジュールに合わせることが重要です。例えば、朝の清々しい時間に学習することで、1日の始まりに英会話を取り入れることができます。また、夜に学習することで、一日の締めくくりとしてのルーチンにすることも可能です。
私は平日は17時から19時の間でレッスンを受けます。会社の定時時間が終わったあとに会社の会議室を使って受講しています。一方、休日は地域や家族の都合にもよりますが、通常は朝6時から8時 or 13時から15時です。
４．受講できない日があっても問題なし！
どんなに計画を立てても、予期せぬ事態が発生することはあります。そんな時は柔軟に対応し、自分を責めないことが重要です。例えば、受講できなかった日は短いリスニング練習や単語学習に切り替えるなど、小さなステップでも良いので継続することが大切です。また、休んだ日の次の日は、より集中して学習することで、モチベーションを再構築しましょう。
レッスンを休んでしまっても、レッスンを継続できているところに注目して自分を褒めてあげましょう。
５．人気講師・お気に入り講師のレッスンを受講する
お気に入りの講師のレッスンは、学習の楽しみを増やします。講師との良好な関係は、英語を話すことへの自信を高め、積極的な参加を促します。また、講師の個性や教授スタイルが自分に合っているかどうかを見極めることも大切です。人気講師のレッスンが取りづらい場合は、積極的に新しい講師に挑戦してみるのも一つの方法です。
みなさんもぜひ好きな講師の方を見つけて会話を楽しみましょう。
人気講師のレッスン予約は難しいので、予約には「プラスレッスンチケット」をうまく活用しましょう。
６．ランクをモチベーションに利用する
DMM英会話でのランクアップは、学習の進捗を可視化するツールとして役立ちます。ランクが上がることで、自分の努力が形となって現れることがモチベーションにつながります。また、ランクごとに小さな報酬を設けることも、継続への動機づけになります。たとえば、特定のランクに到達したら、自分へのご褒美としてお気に入りのカフェでコーヒーを楽しむなど、自分を励ます方法を見つけましょう。
私も実際このランク制度はモチベーション維持の１つになっています。
オンライン英会話を始めたきっかけは？
英会話学習を継続することは、時には難しいと感じることもあるでしょう。しかし、少しのコツと正しい心構えがあれば、継続はぐっと手の届くものに変わります。この記事では、学習を継続し、目標に向かって確実に進むための秘訣を紹介しました。自分自身の学習目的を再確認し、英会話が「やらなければならない」作業ではなく、「やりたい」と感じる活動へと変わるよう、心がけましょう。
1. 目標を明確に設定する
2. 目標を人に宣言する
3. 受講時間の設定
4. 受講できない日があっても問題なし！
5. 人気講師・お気に入り講師のレッスンを受講する
6. ランクをモチベーションに利用する
継続するためのコツは重要ですが、何よりも大切なのは、オンライン英会話を始めた理由や目的を思い出すことです。なぜこの学習を始めたのか、自分の正直な気持ちに向き合いましょう。みなさんがオンライン英会話を始めた理由は様々です。たとえば、昇進試験のための英検やTOEICスコアの必要性、海外旅行でのコミュニケーション、または新しいことへの挑戦などがあるでしょう。
この章では、継続するための「コツ」を紹介しました。簡単に言えば、それは「モチベーションのコントロール」と「習慣化」のことです。達成可能な目標を立て、英会話レッスンを楽しむことでモチベーションを維持し、毎日の英会話レッスンを習慣にしていきましょう。
オンライン英会話を始めることができた皆さんは、すでに行動力を示しています。そのスタートの勢いを継続に活かし、英会話力を確実に身につけていきましょう。
